زندگی پنهان ذهن

آگاهی ما مثل نوک کوه یخ است. بخش بسیار کوچکی از فعالیت ذهنی‌ ما آگاهانه‌ست. بیشتر پردازش‌ها، ارزیابی‌ها و حتی تصمیم‌های مهم در سطحی اتفاق می‌افتند که ما از آنها خبر نداریم. آگاهی بیشتر نقش راوی را دارد تا کارگردان. یعنی مغز کار را انجام می‌دهد و بعد آگاهی می‌آید و برایش یک داستان منطقی می‌سازد.

بیشتر بخوانید ...

سمفونی خوش‌آهنگ ذهن و بدن

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که موسیقی چگونه بر ذهن و بدن ما اثر می‌گذارد؟ آیا می‌دانستید که موسیقی می‌تواند به ما در درک عمیق‌تر از خود و جهان پیرامونمان کمک کند؟

بیشتر بخوانید ...